Güneş Lekelerine Özel Cilt Bakım Maskeleri

Tüm cilt tipleri güneşten etkilenir ve ciltte koyu renklerin oluşmasına neden olur. Bu lekelerin boyutları ve renkleri farklı olabilmektedir nasıl olursa olsun ciltte istenmeyen ve cildin görünüşünü olumsuz etkiler. Güneşten korunmak ve oluşan güneş lekelerini ortadan kaldırmak için evde kolayca hazırlayabileceğiniz malzemelerle maske uygulayarak güneş lekeleriniz çözüm bulabilirsiniz.

Maske malzemeleri, bir adet yumurta, bir adet limonun suyu taze sıkılmış, bir yemek kaşığı yoğurt bu malzemeleri bir kase de iyice karışımını sağlayıp ardında cildinize uygulayın. 20 dakika kadar bekletin maskeyi cildinizde ardında ılık su ile çıkartın maskeyi bu maskeyi haftada iki defa uygulayın ve 3 haftaya kadar devam edin. Güneş lekelerinizin rengi koyu ise süreyi daha da uzatın yani 3 haftayı 4-5 hafta aralığına kadar uzatın.

Başka bir maske tarifi ise, bal ile limon suyu balın içindeki vitaminler cildin yenilenmesine hücrelerin kendini yenilenmesine ve daha parlak doğal bir cilde kavuşmanızı sağlar. Limonda aynı şekilde cilt üzerinde mükemmel etkisi vardır. Bir yemek kaşığı bal ile bir yemek kaşığı limon suyunu iyice karışımını sağlayın ve sorunlu bölgeye parmak uçlarınızla uygulayın uygularken daha iyi sonuç için masaj yaparak uygulayın. Uygulamayı 20-25 dakika kadar ciltte bekletin ardında ılık su ile yıkayın yüzünüzü bu maskeyi haftada 3 def uygulayın sonuç alıncaya kadar devam edebilirsiniz güneş lekeleri dışında oluşan sivilce, kırışıklara da iyi gelmektedir. Tüm cildinize de uygulayabilirsiniz.

Karın Ağrısı ve İshal Tedavisi

Karın ağrısı ve ishal tedavisinde en önemli şey sıvı desteği sağlanmasıdır. İshalde insanların vücudu bol sıvı kaybeder. Normalde daha katı olan dışkının içerisindeki sıvı miktarı artar. Öte yandan bu dışkının gelme sıklığı da artar. Bu sırada vücut bol miktarda sıvı kaybeder. Bu sıvının eksikliğinin tekrar vücuda eklenmesi gerekmektedir. Bu nedenle bol miktarda su tüketilmesi istenir. Ayrıca bağırsaklar normal işlerini ishalken yapamazlar. Bu nedenle besinler sindirilmez ve içerisindeki yararlı maddeler vücuda alınamaz. Bu eksiklik kendini en fazla sodyum, potasyum gibi vücudun hayati dengesi için kritik olan minerallerde gösterir.

Bu minerallerin eksikliğinin de tekrar vücuda koyulması gerekir. Bu nedenle soda içmek iyi bir tercihtir. Mineralli sodalar ishal sırasında bol bol tüketilmelidir. Öte yandan, ishale çok sıklıkla karın ağrısı da eşlik eder. Bu karın ağrısı için ağrı kesici tedavisi iyi gelebilir. İshalin en sık nedeni bakteriyel enfeksiyonlardır. Ancak sıklıkla bu bakteriler için antibiyotik kullanılması önerilmez. Çünkü bu ishaller kendi kendine bir kaç gün içinde, en fazla bir hafta içinde geçerler. Öte yandan antibiyotik kullanmak başka şekillerde vücuda zarar verebilir. Yararlı bakterilerin de ölümüne neden olabilir. Bu nedenle ağrı kesiciler ve bol sıvı ve soda tüketimi ile bu bir kaç günlük sürenin atlatılması önerilir. Ancak bir kaç tane tehlikeli bakterinin muhakkak antibiyotikler ile tedavi edilmesi gerekir. Bu bakterilerin tespit edilmesi için doktor görüşüne gerek vardır.

Dudak Çatlamasına Ne İyi Gelir?

Dudaklar, dış etkenlerden ve hava koşullarından kolayca etkilenebilen yapıya sahiptir. Özellikle kış aylarında oluşan aşırı soğuk ve kuru havanın etkisiyle hem ciltte hem de dudaklarda çatlak ve kızarıklık meydana gelir. Sert esen bir rüzgara uzun süre maruz kalmanız dudak yarıklarına yol açar. Bunun dışında hasta olduğunuz da burun tıkanıklığı nedeniyle sürekli ağızdan nefes alma, bedenin susuz kalması, çok fazla güneş ışığına maruz kalma, bazı diş macunlarında bulunan etken maddeler dudak çatlamasına neden olabilir. Bunlar veya çeşitli nedenlerle dudak çatlaması sorunu yaşıyorsanız ilk olarak doktora başvurarak asıl tetikleyici nedeni öğrenmeli ve belirlenen nedene uygun bir tedavi uygulanmalıdır. Evde dudak çatlaması için neler yapabiliriz diyorsanız şu önerileri dikkate alabilirsiniz :

  • Dudak bal mı veya nemlendiricisi kullanın.
  • Zeytinyağı , Hindistan cevizi yağı ve ya hint yağını pamuğa dökerek tampon şeklinde dudaklarınıza gün içinde birkaç kez uygulayabilirsiniz.
  • Nemlendirici ve koruyucu özelliği ile bilinen Alove vera bitkisinin sıvısı da dudaklarınız için çok faydalı olacaktır. Hazır olarak satılan jellerden alabilir veya bitkisini alıp yaprağını kırarak içerisindeki sıvıyı dudaklarınıza uygulayabilirsiniz.
  • Bol su tüketmeyi de ihmal etmemelisiniz. Bedeniniz susuzluk çektiğin de dudak çatlaması şikayetiniz artacaktır.
  • En etkili önerilerden biri de doğal ve yoğun nemlendirici özelliği olan baldır. Balı dudaklarınıza sürerek 5-10 dk kadar bekletmeniz nemlenmesi ve daha sağlıklı gözükmesi için çok faydalı olacaktır.